Форма входа
Пятница 01.11.2024 15:24
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0
Пользователи, посетившие сайт за текущий день
Статистика
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0
|
Каталог статей
В категории материалов: 1 Показано материалов: 1-1 |
|
Сортировать по:
Дате ·
Названию ·
Рейтингу ·
Комментариям ·
Просмотрам
Горькая правда состоит в том, что при нашем образе жизни мы просто
обязаны быть толстыми. Мы слишком мало двигаемся вот вам результат в
виде жировых складок. Казалось бы, похудеть
просто. Перестали есть, и все дела! Ну а где же тогда брать энергию для
тренировок? Дефицит пищевых калорий автоматически означает упадок сил, а
значит, низкую, почти нулевую, результативность тренинга.
Нет, фитнес требует совсем другого: «оздоровления» повседневного
питания. Никакого голодания! Все, что вам нужно, так это внести в свой
рацион небольшие, но принципиальные изменения. На пару с тренингом они
принципиально меняют вашу фигуру.
Спорт |
Просмотров: 489 |
Author: Татьяна |
Добавил: admin |
Дата: 12.07.2012
|
|
|
|